复合大师:爱到绝望,该如何挽回婚姻?

涉及到婚姻的问题一般来说都是非常复杂的,特别是已经在离婚边缘的婚姻。通常,在这样的情况下,会建议婚姻出现危机的夫妇採取以下的一些途径来挽回婚姻。

1、 列一个清单。表单上应该有你们所有争吵的问题。当你在面对这些问题能够找到成熟的解决方法,并且在面对新问题的时候能够双赢得解决问题,那么你就已经完成了目标。

2、 关注你自己。试图让你的配偶卸下防御,取而代之的,当对方做了你厌恶的事情,应该用自己的活力去找出你是否应该改变自己去让爱继续延续下去。关注自己,成为最好的自己。

3、 废话少说。你给对方的负面的垃圾根本没有实质性的帮助,这样只会损害一段积极的关系。所以,不要有更多的批评,抱怨,指责,愤怒,挖掘或者是伪造的言论。不要再让愤怒升级。保持冷静的状态,在争论发生之前就退出。如果气氛开始紧张,那么请先冷静下来。

4、 建设性的表示担忧。一个简单的方法就是,在涉及到敏感话题的时候坚持以以下三个句型,「我觉得……」「我关心的是……」「我想……」

5、 一起做出决定。我们把这叫做「双赢华尔兹」。双赢华尔兹的目的就是找到一个能够取悦双方的情形。当然,当你们意见相左的时候,将自己的担忧表达出来,认真聆听你配偶的担忧,然后找到双方满意的解决方法。

6、 消除三种破坏婚姻的大头。婚外情,玩物丧志和过多的气恼都是婚姻出现问题的原因。这些是健康的婚姻都应该排除在外的。

7、 从根本上增加你传达给对方的积极的能量。多微笑,互相拥抱,对对方有更多的欣赏,用更多的时间去做对方喜欢的事情,在对方需要的时候进行帮助,多多赞赏对方,更多的笑容,更多的同意,两个人要一起做一些有乐趣的事。生命中最好的东西都是免费的。你越是积极,你就会得到越多。

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Q: 我和一个女生同一个班的,刚加她微信,她对我很冷淡,听说她喜欢个子182以上的男生,我只有168差的太远,我该怎么破冷淡和她的这种想法。谢谢孙世杰老师

A: 我们经常说女人喜欢的是优秀的男人,如果你身高不占优势,那就发掘你自己其它的方面的优势,比如你运动天赋或者学习能力突出,你们都在一个班,你的表现她都会看在眼里,只要你够优秀够突出,自然会吸引到她的注意,她对你的回应也就不会再冷淡。

Q:有个问题十分火急求您解答。遇到一个妹子,认识了一个月,虽没有明确表白,但是可能从其他方面暴露了需求感,昨天给她过单独过生日的时候,她说我对她好,让她很感动,可是她自己任性什么的,怕伤害到,我对我来说很不公平。我这算是另类的表白死吗?接下来我该怎么做?谢谢陈今夕老师

A:你暴露了过多的需求感而没有建立你自己的核心吸引的情况下,妹子就算对你有好感也会拒绝,把妹不是告诉你个技巧你就能搞定的,更多的是心态的良好建立,和体统的培训提高,如果你很着急建议你系统的好好学习一下我们的课程。

Q:我和女朋友相差接9岁,我是高生我女朋友已经工作了,现在我们都在广州,我们在一起接近三个月,但是我大学想考到上海去,不知道罗兰老师有没有什么好的建议或者看法

A:如果你们异地,建议你分手,如果可以同城,而且你很喜欢她,那么我的建议是你和她在同一个城市发展,比如你考大学可以考到她所在的城市,因为异地是谈恋爱的最大阻力。

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